Des résidences autonomes où l’on s’enquiert du bien-être de ses résidents.

Une prestation supplémentaire au sein l'établissement : la sophrologie.      

Une méthode de relaxation psycho-corporelle qui a toute sa place dans la vie des séniors, à condition de l’adapter à leur condition physique.          

De plus en plus de maisons de retraite font appel à la sophrologie, pour faciliter l’intégration des résidents, mais aussi pour donner une nouvelle dimension à la vie dans ces établissements.       

 Voici quelques points sur lesquels le sophrologue se propose d’intervenir :

*Détente corporelle et psychique                                                          

*Revalorisation de soi                                                                                      

*Confiance en soi et en l'avenir                                                      

*Redonner un sens à sa vie                                                                

*Valoriser son passé, apprécier son présent et envisager son avenir  

L'entrée en maison de retraite est à la fois stressante pour la personne âgée et son entourage, et un accompagnement par la sophrologie à ce nouveau lieu de vie, n'est pas surperflu, au contraire.